Como tratar las Emociones 1ª Parte Albert Abad - 2 Conferencia

Albert Abad


Maestro de Meditación, Analista de Diseño Humano, Master en PNL y Terapeuta Holístico.

Nací en 1955 en Canet de Mar (Barcelona). Siempre sentí un interés por entender el misterio de la vida. A los 25 años empezé a practicar Yoga y Meditación.

He profundizado en el conocimiento de la mente mediante tecnicas de Yoga, Meditación, PNL, Reiki, etc.. para controlarla y sanarla, pero al final me dí cuenta de que hay un estado más allá de la mente, “La Conciencia”que es lo que realmente somos, desde la que se puede observarla, y desidentificarte de ella, encontrando en este estado, la paz y la armonía que todos buscamos.

Enseguida comprendí lo importante que es la Meditación para conocer quien eres realmente y poder vivir relajado siendo tú mismo. La Meditación es dejar de controlor la vida y permitir que todo sea tal como es. Aceptarte y amarte tal y como eres y lo mismo con los demás.

He dedicado más de media vida a investigar y a experimentar con la Meditación y la Conciencia a través de Retiros en silencio y también de como aplicarla en la vida cotidiana

Actualmente estoy dedicado a ayudar a los demás a través de cursos de Autoconocimiento y Retiros de Meditación para despertar la Conciencia, sanar las emociones negativas y las creencias que nos limitan, para así poder encontrar tu verdadera naturaleza (el Ser Interno,) y también saber cual es el propósito de estar en esta vida.



Descripción: http://www.despertarlaconciencia.net/
Albert Abad

Albert Abad hace más de veinte años que enseña Yoga y Meditación. Es Analista de Diseño Humano. Master en PNL y Terapeuta Hol��stico.

“COMO TRATAR CON LAS EMOCIONES”

Una emoción es la “reacción del cuerpo” a un pensamiento

Diferencia entre Emociones y Sentimientos